公開講座(スローエアロビック)のお知らせ
"講師の先生をお招きして、スローエアロビック講座を行います。
一緒に運動をして、心も体もほぐしてみませんか?
スローエアロビックとは、日本エアロビック連盟が開発した健康寿命延伸を目指して開発した音楽に合わせて体を動かす運動プログラムです。運動が苦手な方でも取り組みやすいソフトな運動です。"
日程 | 2025年06月10日(火) 2025年12月09日(火) |
場所 | 長崎県佐世保市川下町209−5 相浦地区コミュニティセンター 多目的ホール、南地区コミュニティセンター 講堂 |
料金 | 無料 |
参照サイト | 佐世保市役所ホームページ |
参照URL | https://www.city.sasebo.lg.jp/hokenhukusi/kenkou/koukaikouza.html |
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